健康功效
火腿:健脾、补气、扩张血管
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 年糕半袋(因为我一个人吃) | 火腿两根(没有可以不放)相克食物 |
| 油适量 | 糖两勺相克食物 |
| 芝麻有就放没有就可以不放相克食物 | 盐一点点 |
| 番茄酱没有可以不放相克食物 | |
辣炒年糕的做法
1.准备年糕 火腿
2.糖 芝麻 番茄酱 辣椒油
3.锅中热油 放糖 (其实家里没有番茄酱的话 可以把糖多炒会 炒出糖色了 一样好看)还有芝麻(因为芝麻是生的)
4.放年糕翻炒一下 之后放番茄酱 辣椒油(辣椒一定要适量 看自己的口味)
5.放一点水 稍微炖一下 炖到这样就可以出锅了
6.成品
