健康功效
红糖：健脾、益气、补血
食材用料
| 黑木耳20g相克食物 | 大枣10个相克食物 |
| 水适量 | 红糖少量相克食物 |
黑木耳红枣汤的做法
1.准备好所需食材。
2.黑木耳用温水泡发。
3.大枣洗净。
4.砂锅里放适量凉水，下入大枣。
5.下入黑木耳，大火水开后转小火炖半小时。
6.放入适量红糖（依个人口味）
7.一碗营养健康的黑木耳大枣汤就可以喝喽！
黑木耳红枣汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:32:56 阅读：9129
来源：本站原创 作者：蒋梦婕健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料黑木耳20g相克食物大枣10个相克食物 水适量红糖少量相克食物黑木耳红枣汤的做法1.准备...