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蒜末豇豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 02:23:31  阅读:2600 来源:本站原创 作者:胡灵

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆适量相克食物蒜适量相克食物香油适量 盐适量糖适量相克食物蒜末豇豆的做法1.豇...

健康功效

豇豆:健脾、利湿、补肾填精

食材用料

豇豆适量相克食物适量相克食物
香油适量适量
适量相克食物

蒜末豇豆的做法

  • 1.豇豆洗净,切成小段。

  • 2.用开水把豇豆焯一下,水中放少许盐。

  • 3.切适量蒜末放豇豆里,放适量盐、糖、香油。

  • 4.拌均匀后放冰箱冷藏后更爽口。