资讯正文

土豆丝炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 01:11:40  阅读:5067 来源:本站原创 作者:周显欣

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物 肉丝200g 盐少许 鸡精少许黑胡椒少许酱油少许...

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

土豆2个相克食物 肉丝200g
少许 鸡精少许
黑胡椒少许酱油少许

土豆丝炒肉丝的做法

  • 1.土豆切成丝

  • 2.肉解冻后切成丝

  • 3.锅里倒油多一点,油热后放入肉丝

  • 4.待肉丝8成熟倒入土豆丝翻炒

  • 5.成熟后关火调味

  • 6.成品图