食材用料
| 包菜半个相克食物 | 蒜四瓣相克食物 |
| 干辣椒三个相克食物 | 花椒粒少量 |
| 油少量 | 盐少量 |
| 生抽少量 | 香醋少量相克食物 |
| 糖少量相克食物 | |
炝莲白的做法
1.包菜用手撕小，放在淡盐水中浸泡一会，洗干净沥出水
2.蒜切片，干辣椒切段
3.锅中放入少量油，爆香蒜，干辣椒和花椒粒
4.放入包菜翻炒
5.炒软后加盐，糖，香醋和老抽翻炒几下，出锅
炝莲白的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 02:48:23 阅读：1202
来源：本站原创 作者：焦媛食材用料包菜半个相克食物蒜四瓣相克食物干辣椒三个相克食物 花椒粒少量油少量 盐少量 生抽少量香醋少量相克食物糖少量相克食物...