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葱油野生黄鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 10:28:42  阅读:9113 来源:本站原创 作者:单立文

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 野生黄鱼500料酒少许葱适量相克食物大葱适量相克食物姜适量相克食物糖适量相克食物 植物油适量...

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

野生黄鱼500料酒少许
适量相克食物大葱适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
植物油适量

葱油野生黄鱼的做法

  • 1.准备好一条黄鱼,洗干净、背部切开、然后放少许盐姜大蒜料酒腌制15分钟!

  • 2.15分钟到了后!锅里加水烧开、然后放鱼!蒸8分钟左右拿出!把所有调料放一个碗里搅拌均匀倒入蒸好的鱼上!撒上葱!

  • 3.锅里起火热油!等油有点冒烟时关火!浇在鱼上即可!注意:葱油的菜要加糖