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土豆丸子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 10:38:26  阅读:6509 来源:本站原创 作者:萨顶顶

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆2个相克食物面粉适量鸡蛋1个相克食物糖3小勺相克...

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土豆2个相克食物面粉适量
鸡蛋1个相克食物3小勺相克食物

土豆丸子的做法

  • 1.土豆削皮。

  • 2.放入锅中,蒸15分钟左右,放凉!

  • 3.凉了后压成泥状再放入糖!

  • 4.用手揉搓成球状。

  • 5.准备好面粉和蛋液。

  • 6.锅中放入油,把揉好的丸子先裹上蛋液再裹上面粉,入锅炸至金黄色,捞出!

  • 7.最后就出锅了!