健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 鸡蛋两枚相克食物 | 生蚝半斤相克食物 |
| 香葱少许相克食物 | 盐 |
| 胡椒粉 | |
生蚝炒蛋的做法
1.鸡蛋加盐，香葱，胡椒粉，少许水打成蛋液。
2.坐锅烧水。
3.水开后下生蚝汆烫后捞出。
4.炒锅下油，下烫好的生蚝略炒。
5.沿锅边倒下蛋液。
6.待蛋液凝固时翻炒匀出锅。
生蚝炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 18:22:55 阅读：2622
来源：本站原创 作者：黄秋生健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋...
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