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绿豆海带汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 03:18:01  阅读:7232 来源:本站原创 作者:林志炫

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 海带片1片绿豆适量相克食物冰糖适量相克食物绿豆海带汤的...

健康功效

绿豆:暖肝、利水、清热
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

海带片1片绿豆适量相克食物
冰糖适量相克食物

绿豆海带汤的做法

  • 1.准备如图所示的食材,绿豆,海带,冰糖

  • 2.海带片洗干净,切小皮,我这切太大片了,绿豆浸泡一晚上 ,早上就可以用了

  • 3.材料加入,锅调好时间就可以了。出锅之前加入冰糖,根据自已的口味下。

  • 4.美味的海带汤就好了。