健康功效
紫米：明目、补肝、健脾
食材用料
| 大肠根据人口 | 紫米1/5相克食物 |
| 糯米适量相克食物 | |
紫米肠的做法
1.配菜切丁
2.紫米糯米泡水
3.配菜爆炒在放干贝
4.炒到出香味 倒入泡好的米 加蚝油 鸡精调味
紫米肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:02:46 阅读：2192
来源：本站原创 作者：梁朝伟健康功效 紫米：明目、补肝、健脾食材用料 大肠根据人口紫米1/5相克食物糯米适量相克食物紫米肠的做法1.配菜切丁2.紫米糯米泡水3...
2017-10-19 18:02:46 阅读：2192
来源：本站原创 作者：梁朝伟