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炒茄丝儿的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 02:28:17  阅读:5532 来源:本站原创 作者:梁朝伟

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子2个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物香菜适量相克食物干辣椒适量相克食物 味...

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子2个相克食物适量相克食物
适量相克食物香菜适量相克食物
干辣椒适量相克食物 味极鲜适量
适量相克食物适量
适量

炒茄丝儿的做法

  • 1.茄子洗净切丝

  • 2.葱姜切好备用

  • 3.香菜切碎备用

  • 4.热油,放干辣椒、葱姜炒香

  • 5.加入茄子丝翻炒

  • 6.倒入适量味极鲜和醋、盐继续翻炒

  • 7.待茄子丝变色,加入香菜翻炒几下

  • 8.完成