健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
红萝卜：活血化瘀
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 排骨适量相克食物 | 红萝卜适量 |
| 淮山适量相克食物 | 玉米适量相克食物 |
| 盐适量 | 姜适量相克食物 |
玉米红萝卜淮山排骨汤的做法
1.排骨洗净放入热水锅中焯水，再用清水清洗干净待用
2.煲里放适量水（视食材多少放清水，我一斤排骨放了5碗）水开后放入排骨煲至1.5小时
3.清洗干净所需食材
4.把所需要的玉米淮山胡萝成切块，待用
5.1.5小时后放入玉米淮山红萝卜姜片3片，继续大火煲
6.大火再次煲至水开，转为小火继续煲30分钟后，放入适量食盐搅拌均匀，关火。
7.一碗美味的常汤就做出来啦。