健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
白萝卜：消食积、化痰、宽中
食材用料
| 胡萝卜150克相克食物 | 白萝卜150克相克食物 |
| 紫心萝卜150克 | 拉皮200克 |
| 里脊丝50克 | 蒜末、香菜少许 |
| 葱油、香油30毫升 | 盐、酱油、味精、白糖、醋各适量 |
关东大拉皮的做法
1.将3种萝卜洗净切细丝码入盘中，待用。
2.拉皮用水泡开，控干水分待用。锅内放入葱油香油烧热到人里脊丝炒熟。
3.把拉皮，里脊丝，蒜末，盐.味精.白糖.醋放入盆中拌匀，倒入盛有萝卜丝的盘中，撒上香菜即可。
关东大拉皮的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:29:48 阅读：4006
来源：本站原创 作者：田丽健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料胡萝卜150克相克食物白萝卜150克相克食物 紫心萝...
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