健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
食材用料
| 苦瓜一根相克食物 | 榨菜半个 |
| 盐少量 | 味精少量相克食物 |
| 食用油少量 | |
榨菜炒苦瓜的做法
1.榨菜切片用清水浸泡（中途换几次水），苦瓜切片，
2.热锅倒入食用油，
3.放入榨菜片翻炒片刻，
4.放入苦瓜片，大火炒，
5.炒至苦瓜变色后，放入少量味精，少量盐，炒几下后装盘，（榨菜咸的，盐量减半）
6.拍照。
榨菜炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:51:54 阅读：349
来源：本站原创 作者：杨若兮健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一根相克食物 榨菜半个 盐少量味精少量相克食物食用油少量榨菜炒苦瓜的做法1.榨菜...
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