椰汁马蹄爽的做法和食材用料及健康功效

食材用料

椰汁马蹄爽的做法

• 1.先准备好食材

• 2.马蹄去皮，切成俩半

• 3.椰浆粉调热水，喜欢浓一点的，就椰粉与水的比例是1:3，淡一点就1:5

• 4.马蹄放搅拌机打碎，基本泥状，有点小颗粒也没关系

• 5.打碎的马蹄加入椰浆水同煮

• 6.煮开后，加入冰糖，小火熬大约15分钟

• 7.已经很粘稠了，关火

• 8.倒入杯子中，摆上枣片，像个小梅花的样子吧？

• 9.可以享用啦，甜香清爽