玫瑰柴胡苹果茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

柴胡：解表退热、疏肝解郁、升举阳气
苹果：除烦、养胃、生津
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

玫瑰柴胡苹果茶的做法

• 1.柴胡和干玫瑰用清水稍为清洗一下。

• 2.将柴胡放锅内，加入清水，用大火煮开，转小火煮10分钟。

• 3.苹果切成丁。

• 4.苹果丁和玫瑰花倒进锅内。

• 5.转大火煮沸后，关火，焖5分钟左右。

• 6.喜欢甜味的，放进适量的冰糖，煮开即可。