资讯正文

炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 21:30:36  阅读:1666 来源:本站原创 作者:刘丹

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物 海鲜酱油一大勺 耗油一小勺 小辣椒三个炒豆腐的做法1.豆腐切块2....

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐一块相克食物 海鲜酱油一大勺
耗油一小勺 小辣椒三个

炒豆腐的做法

  • 1.豆腐切块

  • 2.油起锅放入小辣椒

  • 3.豆腐倒入油锅倒入酱油

  • 4.耗油

  • 5.翻炒五分钟后出锅