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酸甜莲藕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 21:55:41  阅读:6080 来源:本站原创 作者:张丰毅

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料莲藕适量相克食物 菠萝罐头一罐姜适量相克食物番茄酱适量相克食物...

健康功效

番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

莲藕适量相克食物 菠萝罐头一罐
适量相克食物番茄酱适量相克食物
适量相克食物适量相克食物

酸甜莲藕的做法

  • 1.莲藕切丁

  • 2.切姜

  • 3.菠萝罐头

  • 4.热油炒姜

  • 5.炒藕

  • 6.番茄酱、水、糖、醋、菠萝罐头一起翻炒

  • 7.完成、