健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 土豆1个相克食物 | 盐适量 |
| 蚝油少许 | 葱姜适量 |
| 白糖适量相克食物 | 生抽适量 |
| 米椒2个 | 香醋适量相克食物 |
风味土豆条的做法
1.土豆削皮洗净
2.切条用清水浸泡
3.浸泡好的土豆条沥干水分装盘备用
4.切好葱姜，米椒。各种调料调成汁加一点水。
5.锅中烧油下葱姜米椒爆香
6.下入土豆条翻炒均匀
7.加盖焖制（怕糊锅可以加适量水）
8.土豆基本熟了
9.加入调好的料汁再焖制2分钟让其入味
10.汤汁收干即可
风味土豆条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:17:34 阅读：284
来源：本站原创 作者：冯家妹健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 盐适量蚝油少许 葱姜适量白糖适量相克食物 生抽适量 米椒2个香醋适量...