健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 土豆两个相克食物 | 生抽适量 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | 葱一颗相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 蒜苗，蒜适量 |
辣椒土豆的做法
1.土豆切片用凉水泡一下备用
2.切好葱，姜，蒜，蒜苗，干辣椒备用
3.锅内热油葱姜蒜干辣椒爆香
4.爆香后加入土豆，盐，味精，翻炒两分钟，
5.倒入生抽，加入蒜苗，继续翻炒，
6.等土豆炒熟，出锅装盘撒上葱花即可。
辣椒土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:00:03 阅读：2598
来源：本站原创 作者：黄圣依健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆两个相克食物 生抽适量油适量 盐适量味精适量相克...
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