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无油鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 23:22:30  阅读:348 来源:本站原创 作者:吴建飞

食材用料面粉100克 水适量 五香粉适量 盐适量鸡蛋1-2个相克食物无油鸡蛋饼的做法1.将面粉打成糊状,不要太稠了,能拉丝最好2.将...

食材用料

面粉100克适量
五香粉适量适量
鸡蛋1-2个相克食物

无油鸡蛋饼的做法

  • 1.将面粉打成糊状,不要太稠了,能拉丝最好

  • 2.将适量米糊倒入平底锅,尽量摊平,我用的是圆底的,平底锅更方便

  • 3.均匀的刷上蛋液,反正面都刷味道更佳

  • 4.熟了就可以出锅了

  • 5.我用了一碗面粉,摊出来这么多

  • 6.最后抹上豆瓣酱,当上大葱,卷起来,美味的无油鸡蛋饼做好了

  • 7.成品图,先吃了