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青菜虾仁炒饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 00:04:19  阅读:5553 来源:本站原创 作者:孙红雷

食材用料虾仁若干相克食物 香肠丁若干青菜若干相克食物料酒适量 生抽适量 盐适量 黑胡椒粉适量青菜虾仁炒饭的做法1.青菜榨汁,取...

食材用料

虾仁若干相克食物 香肠丁若干
青菜若干相克食物料酒适量
生抽适量适量
黑胡椒粉适量

青菜虾仁炒饭的做法

  • 1.青菜榨汁,取汁

  • 2.虾仁用料酒,生抽,盐,黑胡椒粉等腌制10分钟左右

  • 3.香肠切丁,香葱备用,将香肠下锅炒熟,加入虾仁一起炒,炒好后装盘备用

  • 4.米饭下锅炒,边炒边加入青菜汁,不停翻炒

  • 5.米饭炒差不多成颗粒了,倒入虾仁香肠继续翻炒,适当尝下口味咸淡,再放入盐等调味

  • 6.青菜虾仁炒饭就做好啦