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紫薯小饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 23:10:32  阅读:4026 来源:本站原创 作者:杨澜

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯1个(大小随意)相克食物面粉适量 饼干模具紫薯小饼的做法1.将紫薯放入蒸锅中蒸...

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯1个(大小随意)相克食物面粉适量
饼干模具

紫薯小饼的做法

  • 1.将紫薯放入蒸锅中蒸熟,去皮碾碎

  • 2.放入适量面粉,加水揉成面团,盖上盖 醒5分钟

  • 3.把满团擀平,有模具的可以直接扣上,没有的话可以制作自己喜欢的形状

  • 4.在平底锅中倒入适量的油,将扣好的紫薯饼放入锅中,煎成金黄色就可以出锅啦!