健康功效
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 米饭相克食物 | 鸡蛋相克食物 |
| 肉肠 | 绿叶菜 |
| 胡萝卜相克食物 | 辣白菜 |
| 香油 | 盐 |
| 韩式拌饭酱 | |
韩式拌饭便当的做法
1.米饭加盐和香油拌匀铺底，绿叶菜和萝卜切丝断生，肠、辣白菜切丝，码在米饭上
2.加两勺辣酱
3.煎蛋一颗（我煎的鸡蛋饼）
4.用闷烧杯带了南瓜糊
韩式拌饭便当的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 00:41:36 阅读：5443
来源：本站原创 作者：方中信健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭相克食物鸡蛋相克食物...