健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 蒜黄500g | 肉1块 |
| 生姜适量相克食物 | 油适量 |
| 酱油适量 | 糖适量相克食物 |
蒜黄炒肉的做法
1.准备食材。
2.猪肉洗净顺着纹理切成细条。
3.蒜黄洗净切成段。
4.锅里放油，把生姜放进去炒出姜味。
5.猪肉倒入锅内大火炒断生，这时候放入一勺老抽上色，再加少许糖提味，炒匀。
6.最后加入蒜黄，加盐和鸡精。
7.大火快炒3分钟关火。
8.出锅。
蒜黄炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 03:32:20 阅读：1439
来源：本站原创 作者：黄家驹健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 蒜黄500g 肉1块生姜适量相克食物油适量酱油适量糖适量相克食物蒜黄炒肉的做法1.准备食...
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