健康功效
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 莲藕1个相克食物 | 蒜头2瓣相克食物 |
| 花生油适量 | 酱油2勺 |
| 醋1勺相克食物 | 白糖2勺相克食物 |
酸醋莲藕片的做法
1.蒜头切碎，莲藕切薄片（莲藕切好泡水里才不会变色不好看，等要炒的时候再把水倒掉）待用
2.酱油、白糖、白醋分量调好放放一边
3.锅下油待热放蒜头翻炒一下再下莲藕片，炒至七成熟
4.最后下酱油、白糖、醋，翻炒均匀就可以起锅装盘了
酸醋莲藕片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 19:52:02 阅读：2113
来源：本站原创 作者：莫文蔚健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕1个相...