健康功效
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 毛毛虫菜200克 | 葱4颗相克食物 |
| 蒜头6粒相克食物 | 红辣椒1个 |
| 油适量 | 芝麻油适量 |
蒸菜（毛毛虫）的做法
1.把毛毛虫清洗干净控干水分备用
2.把毛毛虫裹上一层面粉
3.放蒸锅里大火蒸15分钟
4.葱，蒜头，红辣椒切碎
5.蒸好的毛毛虫
6.把红辣椒葱蒜爆香
7.盛出一半备用
8.把毛毛虫倒入翻炒加点盐出锅
9.装盘把剩余的辣椒放在上面，滴点芝麻油
10.点缀一下
蒸菜（毛毛虫）的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:59:18 阅读：4284
来源：本站原创 作者：宋佳健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 毛毛虫菜200克葱4颗相克食物蒜头6粒相克食物 红辣椒1个油适量芝麻油...