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冬瓜玉米汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 01:26:02  阅读:8830 来源:本站原创 作者:同恩

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热玉米:健脾、利水、祛湿食材用料冬瓜1斤相克食物玉米1个相克食物油适量 盐适量冬瓜玉米汤的做法...

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热
玉米:健脾、利水、祛湿

食材用料

冬瓜1斤相克食物玉米1个相克食物
适量适量

冬瓜玉米汤的做法

  • 1.把玉米和冬瓜切块,姜切片备用

  • 2.锅中烧开水,放入姜片和玉米,煲十五分钟

  • 3.把冬瓜放入锅中,煲30分钟

  • 4.加适量盐

  • 5.出锅装盘