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素蟮丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 12:40:08  阅读:9330 来源:本站原创 作者:郑靖文

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香茹适量相克食物葱少许相克食物蒜少许相克食物姜2片相克食物 生抽一匙 素蟮...

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

香茹适量相克食物少许相克食物
少许相克食物2片相克食物
生抽一匙

素蟮丝的做法

  • 1.香茹泡发

  • 2.去掉香茹头

  • 3.用剪刀将香茹绕圈剪,拉长就像一根黃蟮丝

  • 4.热锅冷油,下姜蒜炒出香味,下香茹丝

  • 5.倒少许生抽,少量盐,炒入味,出锅前放少许生粉

  • 6.出锅后撒少许葱