健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
土豆：和胃、解毒、消肿
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 鸡大腿1个 | 香菇200克相克食物 |
| 土豆1个相克食物 | 豆油10克 |
| 葱4段相克食物 | 姜3片相克食物 |
| 八角3个 | 大酱15克 |
| 酱油10克 | 料酒10克 |
| 盐10克 | 鸡精5克 |
| 水350毫升 | |
鸡腿炖蘑菇的做法
1.到豆油八分热
2.放葱～姜～大料
3.爆香后～放鸡肉～香菇～土豆放大酱翻炒
4.放水
5.大火炖～开锅后小火慢炖～大概20分就可以了～中间隔七八分钟看一下锅～翻炒一下～
鸡腿炖蘑菇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 16:19:44 阅读：684
来源：本站原创 作者：廖碧儿健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡大腿1个香菇200克相克食物土豆1个相...