健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 豆腐一盒相克食物 | 生粉适量 |
| 番茄酱适量相克食物 | 老抽少许 |
| 生抽少许 | 耗油少许 |
茄汁豆腐的做法
1.将豆腐切块。
2.均匀的裹上生粉。
3.锅中放色拉油烧至七成热,下豆腐块炸至表面发硬即可捞出控油。
4.取一个碗,装入半碗清水,加入少许生抽、老抽、番茄酱、耗油、生粉调匀。
5.锅中下炸好的豆腐块,倒入调好的汁,待汁水收干即可出锅。
6.成品图。
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一盒相克食物 生粉适量番茄酱适量相克食物 老抽少许 生抽少许 耗油少许茄汁豆...
豆腐:清热泻火、益气、解毒
| 豆腐一盒相克食物 | 生粉适量 |
| 番茄酱适量相克食物 | 老抽少许 |
| 生抽少许 | 耗油少许 |
1.将豆腐切块。
2.均匀的裹上生粉。
3.锅中放色拉油烧至七成热,下豆腐块炸至表面发硬即可捞出控油。
4.取一个碗,装入半碗清水,加入少许生抽、老抽、番茄酱、耗油、生粉调匀。
5.锅中下炸好的豆腐块,倒入调好的汁,待汁水收干即可出锅。
6.成品图。
