健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料 手擀面一份 麻汁适量 味达美少许香醋适量相克食物香油少量 盐

　　来自星星的你第7集剧情　　千颂伊婉拒李辉京求爱　　千颂伊过生日的当天，李辉京专程带着千颂伊来到了摩天轮上游玩，两人全

健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鲅鱼一条500g左右

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料胡萝卜1根相克

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡腿1个相克食物辣椒2个相

王家一家人第41集剧情介绍　　秀泊留下了纸条后离开了家，昂金很难过地哭着，秀泊见了好泊让她转达祝父亲生日快乐并给了她钱。　

健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料培根金针

　　需要浪漫3第4集剧情　　就这样申朱妍走进了朱浣的世界，两个人在海边玩儿的非常的开心。朱浣把申朱妍送回家，申朱妍依依不舍

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料白萝卜半根相克食物胡萝

食材用料白砂糖20克相克食物 玉米淀粉5克 全麦面粉95克 泡打粉0.5克 奶粉5克小苏打0.5克 蛋液20克 植物油20克 盐1克全麦甜酥饼干

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 雄鱼约600克葱适量相克食物 姜片3片（腌鱼） 姜末适量（煮鱼）番茄酱适量相克食物 生抽适量蚝

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 梨子1只冰糖适量相克食物枸杞适量相克食物 水适量冰糖雪梨的做法1.枸杞事先浸泡，