健康功效 排骨：补肾、益气、润燥香菇：补虚、健脾、化痰食材用料排骨一斤相克食物香菇7个相克食物大葱一根相克食物姜一小块相克

健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白面适量 玉米面适量 小米面适量

健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料梭子蟹500g 青红椒适量芹菜三

　　注：千日的约定剧情讲述了渐渐失忆的女人和守护爱情的男人之间一段刻骨铭心的爱情。　　剧名：《千日的约定》　　主演：金来

食材用料面粉适量葱适量相克食物花椒粉适量 盐适量食用油适量葱油饼（发面）的做法1.在盆里倒入适量的面粉2.发酵粉根据量加温水

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 胡萝卜一条青辣椒半条相克食物姜适量相克食物香油六七滴 白酒几滴蒜头一颗相克食物酱

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆2个相克食物 青红椒各1个 小米椒6个五花肉50克油15克 豆

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料 干蕨菜适量香菜适量相克食物洋葱适量相克食物蒜适量相克食物辣

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料白萝卜一个相克食

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉末（三七腩肉）70G 小鲍鱼4只鸡蛋2个相克食物大蒜2瓣相克食物 日式鲣鱼露

食材用料 鸡脚100g辣椒适量相克食物 蒜姜适量醋少许相克食物 盐少许 鸡精少许料酒少许 水适量糖适量相克食物酸辣鸡脚的做法1.材

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 油豆腐100克青椒半根相克食物豆豉适量相克食物大蒜适量相克食物 小米辣适