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玉米胡萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨1根相克食物玉米1根相克
2017-10-27 14:52:13 -
红酒黑椒牛肉粒的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛里脊500克 红酒200ml 橄榄油10克 黑胡椒粉150克蚝油50克红酒黑椒牛肉粒的做法1.牛肉切成一厘米左右的肉粒,用盐腌制1
2017-10-27 14:50:52 -
枣花糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500克 水240克 发酵粉3克 熟红枣适量枣花糕的做法1.红枣提前煮熟。发酵粉用水花开加面合成面团2.发酵成两倍大3.拿出
2017-10-27 14:50:31 -
玉米和肉松寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芥末:化痰开窍、开窍、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料 醋精(我用的是)两汤勺 精盐满满一小勺 隔夜米饭适量白砂
2017-10-27 14:46:58 -
花生焖猪手的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料猪手1个相克食物花生大半碗相
2017-10-27 14:41:40 -
红枣桂圆木瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料红枣5粒相克食物桂圆适量相
2017-10-27 14:37:54 -
黑胡椒猪排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料猪排400克黄瓜5克相克食物生菜5克相克食物 小柿子5克
2017-10-27 14:32:58 -
土豆糕(煎制)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆1000克相克食物 红薯粉350克糯米粉80克花生米100克
2017-10-27 14:32:53

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