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酱油鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡半只酱油2勺 盐适量油1勺姜几片相克食物葱少许相克食物酱油鸡的做法1.鸡先洗净 沥干
2017-10-17 00:50:32 -
家常酱香包菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小包菜½个（约230g） 味极鲜酱油2汤匙 生抽1汤匙 白沙糖5g 葵花籽油适量家常酱香包菜的做法1.包菜用手撕成小块，洗净
2017-10-17 00:45:44 -
韩式鱿鱼盖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水芝麻：明目、祛风、补血食材用料鱿鱼350克相克食物洋葱20
2017-10-17 00:42:10 -
人参果的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉250克南瓜150克相克食物鸡蛋一个相克食物 酵母3克人参果的做法1.喜欢吃南瓜，所以做南瓜的人参果2.南瓜蒸烂，用筷子
2017-10-17 00:36:58 -
蟹黄八宝盒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 蟹盖6个糯米3可好相克食物 冬茹1个 靑豆3粒 蟹黄20克 五香粉5克麻油5克 盐10
2017-10-17 00:35:11 -
芹菜炒豆腐干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热豆腐：清热泻火、益气、解毒五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料芹菜300克相克食物豆腐300克相克
2017-10-17 00:34:45 -
香菇扒油菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 香菇（鲜）80克 油菜芯170克油适量蒜一瓣相克食物蚝油半汤匙 盐适量水淀粉适量香菇扒油菜的做法1.准备食材2.香菇切成片
2017-10-17 00:28:55 -
西芹炒百合的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹一根相克食物胡萝卜适量相克食物 鲜百合一颗大蒜一瓣相克
2017-10-17 00:26:29 -
肉丸子水瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉1斤相克食物水瓜一个相克食物 生粉少许 盐少许姜一片相克食物肉丸子水瓜汤的做法1.
2017-10-17 00:24:24 -
鱼头炖粉皮的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大鱼头1个 粉皮3张油适量 生抽老抽各适量 葱姜蒜各适量 郫县豆瓣酱一勺糖适量相克食物米酒一大勺相克食物鱼头炖粉皮的
2017-10-17 00:21:31 -
蘑菇白菜土豆粉条汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 野生蘑菇适量土豆1个相克食物白菜
2017-10-17 00:18:24
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