在那山的那边海的那边，有一群小股民，他们辛勤又努力，他们选股又割肉，他们不论何时上班下班都在看信息，他们偶尔还要拿跳

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 白菜叶6片 肉馅250克油适量香油适量 盐适量味精适量相克食物 生抽适量 葱末适量 姜末适量胡椒

健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水虾：补肾壮阳、托毒、护肝香菇：补虚、健脾、化痰食材用料菠萝1个相克食物虾数只相克食物 瘦

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 普通面粉适量鸡蛋2

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料鸡蛋3个相克食物 嫩豆腐1盒虾6只相克食物香油3毫升

食材用料面粉1000g 水400g 削刀1把刀削面的做法1.和面：把面粉放容器中，按比例，用筷子把水面搅拌成絮状。不留干面。2.把絮状面

食材用料 猪前腿肉一斤 李锦记叉烧酱适量 姜葱小许一起跟猪肉腌 李锦记叉烧酱适量叉烧的做法1.洗干净猪肉量干水用叉子把猪肉叉好

食材用料青菜相克食物大蒜相克食物大蒜两瓣相克食物 食盐适量炒青菜的做法1.新鲜采摘的青菜叶2.切细了过水，煮熟后捞起沥干水分

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 海蛰丝150克黄瓜1根相克食物胡萝卜半根相克食物 盐

食材用料 煮熟的洋芋四个 酸菜一小把 猪油，盐适量酸汤洋芋的做法1.洋芋去皮2.弄碎3.锅中放油，油化4.下酸菜炒香5.放一大菜碗水6

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料杏鲍菇2颗 肉馅100克鸡蛋1个相克食物淀粉适量 面包糠适量 盐少许油适

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料胡萝卜一根相克食物 鸡蛋，两个火腿两根相克食物