健康功效 油麦菜：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料油麦菜适量相克食物油适量 盐少许香油半汤勺味精少许相克食物

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 筒骨350克红枣适量相克食物 盐5克红枣猪骨汤的做法1.准备好图中的材料2.将骨

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐适量相克食物蒜苗适量相克食物 肉末适量蒜香肉末烧豆腐的做法1.肥瘦肉切小粒，

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花椒：温中、止泻、止痛食材用料面粉300克黄油30克 菜油250克 盐3克花椒5克香酥

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料橄榄菜400克 美人椒一个大蒜两瓣相克食物姜少许相克食物香油适量 生抽适量白

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料金针菇相克食物黄瓜相克

食材用料面粉 绞肉 辣酱辣肉千层饼的做法1.猪绞肉适量，面团适量，我这个是剩面团，亲可用清水缓缓倒入面粉里，边倒边搅，至面絮

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生：健脾、化痰、润肺杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料 棉花糖160克黄油30克 全

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨相克食物莲藕相克食物玉

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉400克 开水200克白糖20克相克食物红糖20克相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目玉米：健脾、利水、祛湿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 披萨饼

健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪心舌200克豆腐干半块相克食物香菜

　　新手用户买盒子的时候，有很多麻烦事，一是不了解盒子市场，二是压根不知道电视盒子哪个牌子好，哪一款好用。今天呢，就给大

健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 老腊肉莴苣相克食物干辣椒相克食物青蒜 红葱头 生抽香油 鸡精莴苣炒老腊肉的做

健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物芒果两个相克食物西米30克牛奶200克相克食物白砂糖适量相克食物火龙果西米

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊肉一块相克食物洋葱一个相克

健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜半个相克食物

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果500克相克食物 白砂糖或者冰糖200克苹果果酱的做法1.苹果洗干净，去皮去核！2.切成

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻小米：安神、和胃、补虚食材用料大米60克相克食物糯米30

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 去皮南瓜80克大米30克相克食物糯米5克相克食物