健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉300克 温水160克 酵母粉2克 猪五花肉100克韭菜150克相克食物 甜面酱1

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物香油适量 盐适量小葱一根相克食物蛋花汤的做法1.食材冲洗干

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料大米适量相克食物五花肉

食材用料 鸡翅膀四个 姜未蒜未葱段鸡翅炒虎椒的做法1.先把鸡翅切块洗净淹制，2.虎椒3.热锅下油把鸡翅炸成金黄色熟了捞出，4.再把

食材用料 土司1片 巧克力酱8克巧克力土司的做法1.准备好食材。2.将土司放入烤箱，烤金黄色。3.然后将土司横三刀竖三刀切成九块，

像童话一样剧情介绍第2集　　被困在车里的明帝为了安慰贞爱聊起了以前，趁机提出看电影的邀请。　　昏黑的电影院里，明帝津津有

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 扒皮鱼750克青椒2个相克食物干辣椒5个相克食物花椒适

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡蛋3个相克食物葱适量相克食

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜两根相克食物 金针

食材用料 6寸蛋糕坯1个 安佳淡奶油500g 各种水果碎适量白糖50g相克食物彩色水果奶油蛋糕的做法1.按戚风制作方法烤一个六寸戚风蛋

健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿3颗相克食物鸡蛋4个相克食物 盐6克油20毫升

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅400g面粉400g白菜1颗相克食物油3勺 盐1勺葱1

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料

健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鱿鱼2个相克食

食材用料乌鸡半只相克食物枸杞适量相克食物杜仲适量相克食物 盐少许 水适量枸杞杜仲乌鸡汤的做法1.炖锅里放入适量水，乌鸡，枸杞

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄花5克木耳50克相克

日剧美食刑事立花基本信息　　日剧名：《美食刑事立花》　　日语名：めしばな刑事タチバナ　　编　剧：坂戸佐兵卫(原作)　　日剧

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鳕鱼肉一块葱一段相克食物姜五片相克食物

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 明虾12油姜相克食物大蒜相克食物胡椒粉 老干妈黄酒 生抽 老抽糖相克食物秘制明

健康功效 红椒：温中、开胃、消食青豆：健脾、益气、清热解毒米饭：活血化瘀食材用料 鸡脯肉少许红椒一个 蒜肠一小段青豆适量相