健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西兰花5...
发布时间：2017-10-24 21:03
健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料金桔550g冰糖90g相克食物 水100ml糖渍金桔/金...
发布时间：2017-10-24 21:02
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料大米相克食物 熟牛肉...
发布时间：2017-10-24 21:02
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料油菜500相...
发布时间：2017-10-24 21:00
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌杏鲍菇：活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 牛里脊肉蒜苗相克食物杏鲍菇...
发布时间：2017-10-24 21:00
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料白菜相克食物粉丝相克食物 蒜蓉适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-24 20:59
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜300克相克食物 红心火龙果1个 白心火龙果1个圣女果6个相克食物哈密瓜拼...
发布时间：2017-10-24 20:56
食材用料 茴香、肉糜、面粉茴香和肉糜各250克、面粉500克 油、盐、姜、酱油、水适量馅饼……茴香肉馅的做法1.先和面，取面粉放入...
发布时间：2017-10-24 20:55
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苦瓜1个相克食物干辣椒随意相克食物 鲜辣椒1个油少许醋...
发布时间：2017-10-24 20:55
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡脯肉适量芝麻适量相克食物 植物油少许 盐适量酱油适量鸡肉松...
发布时间：2017-10-24 20:52
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 乱七八糟一碗胡萝卜1/3根相克食物 尖椒1根大...
发布时间：2017-10-24 20:52
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 扒鸡一只手撕成小条葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物香菜相克食...
发布时间：2017-10-24 20:51
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪肚1...
发布时间：2017-10-24 20:50
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 回锅肉l斤 红辣椒1个青辣椒2个相克食物香菜适...
发布时间：2017-10-24 20:49
食材用料 面粉，玉米面、牛奶、白糖、面粉100克、玉米面300克、奶一袋、白糖8. 水、酵母、红枣适量奶香发糕的做法1.把面粉、玉米...
发布时间：2017-10-24 20:48
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鲜虾500克 豆芽200克辣椒适量相克食物...
发布时间：2017-10-24 20:47
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 咸菜200克冬笋200克相克食物香菇100克相克食物 油豆腐...
发布时间：2017-10-24 20:46
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米60g相克食物 水（加入大米）大半碗 水（加入米浆）200ml自制原味婴儿米粉的...
发布时间：2017-10-24 20:44
食材用料 饺子500克油适量炸饺子的做法1.包好的饺子备用2.入锅蒸，水滾十分钟即可3.热油锅（三分之一锅油烧滚）放饺子入锅炸4.要...
发布时间：2017-10-24 20:44
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角一小把相克食物鸡蛋2个相克食物 油盐少许...
发布时间：2017-10-24 20:40