健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料珍珠米500g相克食物海苔5片相克食物 炸牛蒡适量 日本青瓜2根肉松适量...
发布时间：2017-10-14 10:32
食材用料 灰灰菜适量 蒜蓉适量油适量 盐适量 鸡精适量蒜蓉灰灰菜的做法1.先认识一下吧，这就是春天野外常常见的灰灰菜，取其嫩叶...
发布时间：2017-10-14 10:28
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉相克食物葱相克食物面粉 盐 生抽 啤酒糖相克食物 五香粉 鸡精猪肉大葱饺子的做法1....
发布时间：2017-10-14 10:28
食材用料 全蛋液110g白糖50g相克食物 玉米油55g 低筋粉100g小苏打1g 泡打粉1g 熟核桃仁30g 全蛋液22g宫廷小桃酥的做法1.先将全蛋...
发布时间：2017-10-14 10:27
食材用料 嫩葱300克 熟虾仁100克 猪瘦肉150克 盐适量 生抽适量水淀粉适量香油适量味精适量相克食物食用油适量葱爆肉丝的做法1.把...
发布时间：2017-10-14 10:21
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料萝卜250克相克食物杨梅100克相克食物白糖适量相克食物白醋适量相克食物 盐适量＃年夜...
发布时间：2017-10-14 10:19
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇230克相克食物 炸用油适量面粉80克鸡蛋1个相克食物 水100克 盐5克 五香粉...
发布时间：2017-10-14 10:15
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 包子皮面粉1碗 安琪酵母1勺 包子馅 肉馅适量韭黄适量 姜...
发布时间：2017-10-14 10:09
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料大米一碗相克食物...
发布时间：2017-10-14 10:06
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化红萝卜：活血化瘀食材用料豆腐皮两张相克食物红萝卜适量 绿辣椒一个油适量 熟...
发布时间：2017-10-14 10:00
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 玉子豆腐1支金针菇1把相克食物 尖椒1/2个胡萝卜...
发布时间：2017-10-14 09:55
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料香菇半斤相克食物 生抽适量姜一小块相克食...
发布时间：2017-10-14 09:53
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆一碗相克食物糯米粉2斤面粉50g糖适量相克食物油涂锅防粘 白菜叶防粘锅东北大锅...
发布时间：2017-10-14 09:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料牛腩300克相克食物土豆1个相...
发布时间：2017-10-14 09:50
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西兰花1个相克食物 腊肉(猪后腿腊肉)一块葱1棵相...
发布时间：2017-10-14 09:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莲藕4节相克食物面粉150克鸡蛋1个相克食物油...
发布时间：2017-10-14 09:49
食材用料面粉200克 酵母5克糖5克相克食物 泡打粉1克 碱水(适量添加)1克香油少许 盐少许大花卷的做法1.面粉加入酵母，糖，泡打粉...
发布时间：2017-10-14 09:45
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 饺子...
发布时间：2017-10-14 09:44
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 烧鸭1份包菜半个相克食物 蒜白3根蒜头6瓣相克食物米饭1份相克食物油适量 盐适量 生抽适量烧鸭...
发布时间：2017-10-14 09:40
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料海虾十多个鸡蛋2个相克食物 盐|勺 面包糠...
发布时间：2017-10-14 09:38