健康功效 牛油果：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料牛油果一个香蕉一根相克食物酸奶150g相克食物鲜榨牛油...
发布时间：2017-10-05 11:52
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 生燕麦200克红枣适量相克食物核桃2个相克食物牛奶250克相克食物 清水适量红枣...
发布时间：2017-10-05 11:51
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆1把相克食物 辣椒壳适量 姜片适量 盐适量糖适量相克食物 冷开水适量腌豆角的做...
发布时间：2017-10-05 11:51
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 葫子1根 红辣椒5个油60克 盐适量酱油适量醋适量相克食物大蒜15克相克食物酸辣葫子的做...
发布时间：2017-10-05 11:49
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜一个相克食物白糖20克相克食物 水适量木瓜汁的做法1.将木瓜切小块2.放入料理机...
发布时间：2017-10-05 11:49
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜1棵相克食物螃蟹2只相克食物豆腐适量相克食物螃蟹白菜炖豆腐的做法1.螃蟹洗净...
发布时间：2017-10-05 11:48
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 熟羊肉适量 羊汤一锅 盐适量香菜若干相克食...
发布时间：2017-10-05 11:45
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪五花肉一斤 红腐乳汁40克冰糖60克相克食物八角3粒料酒300克 生抽15克 陈醋10克腐乳...
发布时间：2017-10-05 10:31
食材用料 饺子30香油适量 白芝麻适量早餐煎饺的做法1.将锅里倒入适量的香油2.一次将包好的饺子摆成圆形3.准备半碗水4.将半碗水倒...
发布时间：2017-10-05 10:20
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料萝卜一个相克食物面粉300克葱适量相克食物姜适量相克食物食用油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-05 10:13
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡肉相克食物 葱姜蒜 盐糖相克食物酱油姜葱焗鸡的做法1.鸡...
发布时间：2017-10-05 10:07
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉300克相克...
发布时间：2017-10-05 10:06
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉1量杯 猪肉糜150克韭菜一小把相克食物油适量 盐适量香菜一小颗相克食物韭菜猪肉开...
发布时间：2017-10-05 09:12
食材用料 童子鸡1个1000克 蜜汁腌料1包蜂蜜25克相克食物 水若干蜜汁烤全鸡的做法1.鸡洗净，切去颈、屁股、脚。鸡背朝上，用剪刀...
发布时间：2017-10-05 09:07
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿4个相克食物 花生碎 少许葱4~5...
发布时间：2017-10-05 09:06
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉150g 水70g 奶粉5g 蛋清15g 酵母4g糖15g相克食物 盐2g黄油15g...
发布时间：2017-10-05 09:05
食材用料 带皮五花肉1公斤 盐（腌制料）10克 花椒粉（腌制料）5克 盐（化皮料）2克 小苏打（化皮料）0.5克 料酒（煮肉用）适量...
发布时间：2017-10-05 09:00
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌玉米：健脾、利水、祛湿食材用料糯米半碗相克食物...
发布时间：2017-10-05 08:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋2枚相克食物 暖开水150克 盐适量酱油2克油9克滑...
发布时间：2017-10-05 08:56
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪舌头两个 香菜叶适量花椒适量八角...
发布时间：2017-10-05 08:47