健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 白菜嫩帮300克木耳适量相克食物 葱姜蒜适量 郫县辣酱适量糖适量相克食物酱油适量 盐适...
发布时间：2017-10-04 21:55
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆3个相克食物青椒8个相...
发布时间：2017-10-04 21:54
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾500克相克食物 葱姜适量料酒适量花椒粉适量 鸡精适量 盐适量鸡蛋1个相克食物黄金虾...
发布时间：2017-10-04 21:45
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 大火腿100克香菇5个相克食物...
发布时间：2017-10-04 21:43
食材用料 大米饭2碗 拌饭海苔适量 盐适量紫菜饭团的做法1.准备米饭，海苔2.海苔和盐倒入米饭3.拌匀4.戴塑料手套，抓适量拌好的米...
发布时间：2017-10-04 21:43
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津酸奶：活血化瘀食材用料芒果两个相克食物酸奶一瓶相克食物 坚果少许葡萄干少许芒果奶昔的做...
发布时间：2017-10-04 21:41
食材用料 低筋面粉80g 细砂糖20g加入蛋黄 无味植物油50g 水或者牛奶50g 泡打粉1/2小勺 沙拉酱适量 自制肉松适量威风肉松蛋糕卷的...
发布时间：2017-10-04 21:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糯米粉120克牛奶200克相克食物糖40克相克食物 玉米淀粉...
发布时间：2017-10-04 21:39
食材用料面粉200克 成品肉松20克 酵母少量大枣少量相克食物肉松馒头的做法1.酵母用水化开，加入面粉，和成面团，放到盆里发酵1小...
发布时间：2017-10-04 21:39
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料芹菜适量相克食物猪肉适量相克食物油少许 葱花少许姜少许相克食...
发布时间：2017-10-04 21:37
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 豆角干80g 花腩200g辣椒若干相克食物葱少许相克食物姜10g相克...
发布时间：2017-10-04 21:36
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料花生300g相克食物 小鱼干100g糖150g相克食物黑醋一勺相克...
发布时间：2017-10-04 21:34
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 榨菜羊肉相克食物 葱...
发布时间：2017-10-04 21:34
健康功效 川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料川贝5g相克食物雪梨1个相克食物冰糖10g相克食物枸...
发布时间：2017-10-04 21:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物酸奶100克相克食物 玉米淀粉20克 低粉80克葡...
发布时间：2017-10-04 21:32
食材用料 野生鲤鱼半条茶油30克姜适量相克食物葱白少许 甜酒酿一匙 盐少许野生鲤鱼炖茶油的做法1.把鲤鱼洗净，挑去腥线，撕去黑...
发布时间：2017-10-04 21:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡腿肉300克土豆1/2个相克食...
发布时间：2017-10-04 21:25
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料苦瓜相克食物 肉 红辣椒姜相...
发布时间：2017-10-04 21:24
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉1碗 碱面少许蒜5瓣相克食物韭菜半斤相克食物电饭锅搅团的做法1.面粉加少许碱面注水...
发布时间：2017-10-04 21:21
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬1个相克食物蜂蜜适量相克食物 温开水一杯柠檬蜂蜜水的做法1.柠檬去皮，准备好...
发布时间：2017-10-04 21:21