健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉100克 泡菜适量 葱姜末适量油少许 生抽少许料酒少许淀粉少许泡菜炒五花肉的做...
发布时间：2017-10-02 02:47
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜两棵相克食物 盐适量 生抽一勺米醋两勺相克食物香油一勺 白芝麻适量水煮...
发布时间：2017-10-02 02:45
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳食材用料豆腐200克相克食物鹌鹑蛋50克相克...
发布时间：2017-10-02 02:44
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大虾半斤姜一块相克食物蒜五小个相克食物干辣椒两个相克食物 红辣椒半个花...
发布时间：2017-10-02 02:41
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料 玫瑰花10朵小米50克相克食物薏仁米20克相克食物 水1碗玫瑰薏米粥的做法1.薏仁米提前泡...
发布时间：2017-10-02 02:37
食材用料金蝉适量油适量 盐适量孜然适量香酥金蝉的做法1.金蝉洗净用盐水放冰箱里泡一晚2.控干水3.热锅加入油烧热后关小火4.加入...
发布时间：2017-10-02 02:35
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜适量相克食物 泡椒6个 蒜瓣3个油适量 盐适量 米白醋一勺泡椒白菜的做法1.准备...
发布时间：2017-10-02 02:32
食材用料 米线65g花蛤150g相克食物油适量 辣酱适量葱适量相克食物 盐适量香菜适量相克食物花蛤米线的做法1.准备食材：花蛤、米线...
发布时间：2017-10-02 02:31
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰紫米：明目、补肝、健脾食材用料大米150克相克食物紫米10克相克食物 清水适量紫米饭的做...
发布时间：2017-10-02 02:31
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅六个相克食物 香糟卤一袋姜适量相克食物葱适量相克食物糟鸡翅的做法1.主料：鸡...
发布时间：2017-10-02 02:31
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料鱿鱼一只鱼的须相克食物...
发布时间：2017-10-02 02:27
食材用料 去皮红薯210克糖15克相克食物 糯米面50克 直制枣泥适量红薯枣泥饼的做法1.红薯切块蒸熟后压成泥备用2.加入白糖搅拌3.再...
发布时间：2017-10-02 02:25
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物皮蛋2个相克食物蒜头5瓣相克食物青辣椒1个相克食物 盐适量 芝麻酱2香油...
发布时间：2017-10-02 01:36
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 年糕3OO克 羊葱三分之一 上海青3棵 韩式辣酱1包 油适量 盐适量 鸡精适量 干紅椒4个花...
发布时间：2017-10-02 01:28
健康功效 赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿食材用料 大骨400克赤小豆150克相克食物 墨鱼干适量 盐适量 鸡精适量 薄荷叶适量大骨...
发布时间：2017-10-02 01:28
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物蒜三瓣相克食物香油适量 盐适量醋适量相克食物 鸡精适量 十三香适量凉...
发布时间：2017-10-02 01:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆400克相克食物 色拉油少许青椒半个相克食物红椒半...
发布时间：2017-10-02 01:25
食材用料 手抓饼一袋香煎手抓饼的做法1.锅加热好，转小火放手抓饼2.不停翻面敲打手抓饼3.出锅啦4.这是在超市买的现成的更方便呢...
发布时间：2017-10-02 01:22
食材用料红小豆5斤相克食物白糖1斤相克食物 水适量豆沙馅的做法1.把红豆泡水，最好用六十多度的水泡2.水发的豆一定要泡的跟鲜豆...
发布时间：2017-09-30 12:51