食材用料 老鸭一斤(3人份) 九层塔1棵 绿皮冬瓜适量姜适量相克食物料酒适量 盐适量冬瓜老鸭汤的做法1.将买回斩成几大块。冬瓜不去...
发布时间：2017-09-28 20:32
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料莲子10个相...
发布时间：2017-09-28 20:29
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱一个相克食物番茄酱适量相克食物 生粉适量鸡蛋一个相克食物 面包糠适量油适量洋葱...
发布时间：2017-09-28 20:28
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜适量相克食物大米适量相克食物 水适量南瓜羹...
发布时间：2017-09-28 20:26
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 瘦肉300克 豆芽250克香菜适量相克食物油适量 盐适量 生抽适量 生粉适量 鸡精适...
发布时间：2017-09-28 20:20
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕150克相克食物面粉300克 葱花适量油少许莲藕煎饼的做法1.莲藕洗净，去皮。2.切块，放入...
发布时间：2017-09-28 20:11
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 戚风蛋糕两片 淡奶油150g 芒果果泥80g牛奶相克食物糖20g相克食物 君度酒3g 蛋黄1个 搅拌盆2...
发布时间：2017-09-28 20:11
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料油菜六颗相克食物香菇六朵相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-09-28 20:09
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨500克相克食物山药一根相克食物 葱...
发布时间：2017-09-28 20:09
健康功效 料酒：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 嘎伢鱼三条 肉丸料 鱼肉300克 蛋清一个料酒适量 姜粉适量 白胡椒...
发布时间：2017-09-28 20:04
健康功效 牛尾：富含蛋白质白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛尾500g白萝卜1根相克食物 京...
发布时间：2017-09-28 20:02
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头2斤相克食物 椒盐适量孜然粉适量 绵白糖2勺油适量椒盐芋头的做法1.芋头去皮洗净，...
发布时间：2017-09-28 19:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料圆葱半个相克食物鸡...
发布时间：2017-09-28 19:12
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 嫩蒜苔适量五花肉适量油适量 盐适量酱油适量 郫县豆瓣酱适量...
发布时间：2017-09-28 19:11
食材用料 红薯梗400克油适量 盐适量红椒一个青椒一个相克食物蒜三粒相克食物 鸡精适量清炒红薯梗的做法1.准备好红薯梗2.将红薯梗...
发布时间：2017-09-28 19:10
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 披萨饼底1个 马苏里...
发布时间：2017-09-28 19:09
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 熟米...
发布时间：2017-09-28 19:07
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料四季豆500g相克食物 鸡脚350g姜...
发布时间：2017-09-28 19:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆1个相克食物大蒜1头相克...
发布时间：2017-09-28 18:55