健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量鸡蛋两个相...
发布时间：2017-09-26 04:40
食材用料 炒年糕一袋酱料一包 菜椒数个胡萝卜一根 葱花植物油 盐适量炒年糕的做法1.将年糕热水煮后沥干捞出放入盘中2.然后将葱花...
发布时间：2017-09-26 04:29
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶40克相克食物 高粉250克白糖30克相克食物 盐3克 奶...
发布时间：2017-09-26 04:20
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料苹果一个相克食物 红心柚两瓣 沙糖桔一个香蕉两...
发布时间：2017-09-26 04:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料龙利鱼一条姜一块相克食物葱一条相克...
发布时间：2017-09-26 04:15
食材用料 肥肉200克油约350克面粉约30克糖60相克食物拔丝羊尾的做法1.肥肉切成条。2.准备好面粉和鸡蛋，蛋黄和蛋清分离之后，将...
发布时间：2017-09-26 04:15
健康功效 开心果：辅助降血脂、辅助降血压、减肥黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 松仁25克开心果25克黄豆50克相克食物 清水适量...
发布时间：2017-09-26 04:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苏打粉：止痒、消肿食材用料 低筋粉300克鸡蛋1个相克食物 熟油45克 白芝麻适量 泡打...
发布时间：2017-09-26 04:08
食材用料 普通面粉300克 酵母粉三克 花生酱适量花生酱烤牌的做法1.将面粉放面包机桶里，加酵母粉，适量清水，启动揉面程序，20分...
发布时间：2017-09-26 03:58
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 熟柳蒿芽50克 葱末少许 肉丝20克 胡萝卜丝20克蚝油半汤匙 盐适量 辣...
发布时间：2017-09-26 03:44
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 绿豆芽（豆芽机发的）4两 莴笋杆2小根姜1小块相克食物蒜1大瓣相克食物花椒几粒油1两...
发布时间：2017-09-26 03:33
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪血：镇惊、补血、止血食材用料豆腐1块相克食物猪血1块相克食物 肉沫2两鸡蛋2个相克食物葱...
发布时间：2017-09-26 03:25
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头300克相克食物南瓜200克相克食物 油渣适量虾皮适量相克食物 尖红椒2个 盐适量油适...
发布时间：2017-09-26 03:09
食材用料糯米粉500g花生米100g相克食物 幼白糖120g 水400g 色拉油20g 红片糖50g薄笃（广东有名小吃）的做法1.称好所有材料，花生...
发布时间：2017-09-26 03:03
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生200克相克食物白糖50克相克食物 清水少许糖炒花生的做法1.准备清洗干净沥干的200克...
发布时间：2017-09-26 03:01
健康功效 米饭：活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 剔骨大鸡腿1个米饭1碗相克食物西...
发布时间：2017-09-26 03:00
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 菠菜汁半碗白菜半颗相克食物 瘦肉少许...
发布时间：2017-09-26 02:58
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋相克食物 小葱，蒜苗 蒜，姜 鸡精，味精 盐油清炒莴笋的做法1.准备食材，莴...
发布时间：2017-09-26 02:55
健康功效 鱼籽：富含嘌呤酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料鱼籽一副姜适量相克食物蒜适量相克食物油适量干...
发布时间：2017-09-26 02:48
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦猕猴桃：暖肝、健胃、清热芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西瓜5块相克食物橙子半个相克...
发布时间：2017-09-26 02:48