健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鲜虾10 面条适量油适量番茄酱适量相克食物 姜末适量料酒适量 盐...
发布时间：2017-09-21 15:23
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡胗300g相克食物 泡椒适量 葱花适量油适量 盐适量 美...
发布时间：2017-09-21 15:21
食材用料 干莲子（莲蓉）150g 菜籽油（莲蓉）80g 细砂糖（莲蓉）120g 盐（莲蓉）少许 转化糖浆（月饼皮）125g 枧水（月饼皮）1g...
发布时间：2017-09-21 15:17
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料三文鱼适量相克食物柠檬1个相克食物 鱼生酱油适量 绿芥末...
发布时间：2017-09-21 15:16
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料莲藕一块相克食物猪肉200克相克食物 葱花20克 姜沫5克 盐3克 生抽一匙 白胡椒粉2克 鸡...
发布时间：2017-09-21 15:15
食材用料 蛋黄2个40克 全蛋液1个50克 低粉90克白糖40克相克食物蛋黄饼干（宝宝零食）的做法1.取一个干净的大碗，蛋黄、鸡蛋倒入...
发布时间：2017-09-21 15:13
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳半朵相克食物冰糖10块相克食物枸杞20粒左...
发布时间：2017-09-21 15:13
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料醪糟半小碗相克食物 黑芝麻汤圆10个 土鸡蛋1个白糖适量相克食物枸杞20个相克食...
发布时间：2017-09-21 15:12
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面皮一碗黄瓜一根相克食物蒜适量相克食物 盐适量蚝油...
发布时间：2017-09-21 15:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物淀粉 莜面鸡蛋相克食物 羊肉卷山药鱼鱼羊肉炖鸡蛋卤的做法1.土豆洗干净上...
发布时间：2017-09-21 15:09
食材用料 糙米/白米1杯 牛番茄1颗 天贝30g 盐巴少许 黑胡椒粒少许 综合香料少许可不加整个番茄饭的做法1.将牛番茄洗净，去蒂头后...
发布时间：2017-09-21 15:07
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉200克姜10克相克食物 盐1克 柠檬汁...
发布时间：2017-09-21 15:05
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 方便面两包胡萝卜...
发布时间：2017-09-21 15:04
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡胸肉适量洋葱适量相克食物胡萝卜适量相克食物...
发布时间：2017-09-21 15:03
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 猪红1块韭菜1小把相克食物 水两碗半花生...
发布时间：2017-09-21 15:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料胡萝卜一根（300克）相克食物冰糖30克相克食物...
发布时间：2017-09-21 15:02
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸭蛋一个（小个）相克食物面...
发布时间：2017-09-21 15:01
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气芹菜：除烦、平肝、清热食材用料猪肝250g相克食物芹菜50g相克食物油适量干辣椒适量相克食物...
发布时间：2017-09-21 15:01
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 饼干食材： 低筋面粉100...
发布时间：2017-09-21 15:01
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆140克相克食物 清水1600克白醋20克相克食物 凉开水20克自制老豆腐的做法1.称好黄豆...
发布时间：2017-09-21 15:01