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辣子鸡(家庭版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉鸡半只洋葱50...

发布时间:2017-09-20 07:45

红烧肉烧鹌鹑蛋的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪后腿肉一斤 鹌鹑蛋30个 花生油,葱姜,大料适量红烧肉烧鹌鹑蛋的做法1.煮好的鹌鹑蛋剥掉皮备用2.热油锅放入大料,葱...

发布时间:2017-09-20 07:44

滋补乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 党参:健脾、补肺、益气当归:补血、活血、润燥香菇:补虚、健脾、化痰食材用料乌鸡一只相克食物党参3根相克食物当归一...

发布时间:2017-09-20 07:41

木耳山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺木耳:润肺止咳、补气、止血香菇:补虚、健脾、化痰食材用料山药1相克食物木耳几朵相克食物香菇...

发布时间:2017-09-20 07:40

红烧鸡头的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡头10个土豆150克相...

发布时间:2017-09-20 07:25

养血暖宫饮的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料黑木耳200克相克食物 玫瑰花20朵红枣10粒相克食物红糖适量相克食物养血暖宫饮的做法1....

发布时间:2017-09-20 07:09

电饭煲蛋糕(每一次都能做成功的方法)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉六大勺糖四平勺相克食物鸡蛋七枚相克食物 蒙牛纯牛奶十二平勺油2.5平勺...

发布时间:2017-09-20 07:05

板栗乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料乌鸡半只相克食物板栗15粒相克...

发布时间:2017-09-20 07:00

炝拌圆白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料圆白菜半个相克食物香菜适量相克食物 小米椒适量 剁椒1勺蚝油2勺 生抽3勺糖半勺...

发布时间:2017-09-20 06:54

西葫芦煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦一段相克食物面粉一满勺鸡蛋一个相克食...

发布时间:2017-09-20 06:51

宫爆鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡腿肉2花生米半碗相克食物莴笋1根相克食物油 盐酱油葱1...

发布时间:2017-09-20 06:51

泡黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜三市斤相克食物大蒜适量相克食物 生辣椒适量 生抽少量米醋适量相克食物 盐适量泡黄...

发布时间:2017-09-20 06:49

蒜蓉炒芋头的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芋头7~8个相克食物蒜头2~3个相克食物油2勺 盐5克 十三...

发布时间:2017-09-20 06:49

猪肉大白菜煎饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪前腿肉半斤大白菜半颗相克食物 饺子皮一斤葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量香...

发布时间:2017-09-20 06:44

鸡根焖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡根7只土豆2个相克食物小葱1支相克食物姜3片相克食...

发布时间:2017-09-20 06:44

美味饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 饺子专用面粉300克猪肉5...

发布时间:2017-09-20 06:42

香蕉糯饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一根相克食物糯米粉三汤匙糖一勺相克食物油少量香蕉糯饼的做法1.香蕉碾碎(买香蕉时...

发布时间:2017-09-20 06:41

西红柿鸡蛋汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西红...

发布时间:2017-09-20 06:40

茶树菇青菜瘦肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水食材用料 稀饭1碗 瘦肉50克青菜15克相克食物茶树菇15克相克食物 盐巴10克 生抽5克茶树菇青菜...

发布时间:2017-09-20 06:40

西红柿炖牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肉500克相克食物西红柿2个...

发布时间:2017-09-20 06:32