健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉150克鸡蛋8个相克食物 玉米油60克牛奶70克相克食物...
发布时间：2017-09-18 07:50
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉200克相克食物黄豆300克...
发布时间：2017-09-18 07:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 低筋粉100克白糖50克相克食物油50克 清水40克 盐一点点白...
发布时间：2017-09-18 07:49
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 紫扁豆400克大米300克相克食物 菜籽油适量 盐少许 蒜叶几根紫扁豆焖饭的做法1....
发布时间：2017-09-18 07:48
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动牛奶：富含蛋白质食材用料土豆2个相克食物培根2片...
发布时间：2017-09-18 07:48
食材用料 面适量油适量 白糖适量油炸糖糕的做法1.在面粉里加上热水，搅拌，呈絮状2.在搅拌过程中加上油3.揉成面团，盖上锅盖儿发...
发布时间：2017-09-18 07:47
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛肉100克相克食...
发布时间：2017-09-18 07:41
食材用料 鹌鹑6只 烤肉酱A15克 盐A5克 糖A5克 料酒a5克 蚝油A10克 胡椒粉A5克 生抽a5克 老抽A5克 盐（搓洗鹌鹑）10克 料酒（搓洗...
发布时间：2017-09-18 07:35
食材用料 子姜半斤 剁辣椒适量 盐适量腌姜的做法1.把子姜剥干净，用清水洗过2.把子姜切成丝3.把子姜.剁辣椒.盐依次放在豌里4.搅...
发布时间：2017-09-18 07:34
食材用料 低筋面粉100g 鸡蛋液20g食用油40g 泡打粉1/4tsp小苏打1/8tsp 盐2g 小香葱适量白砂糖30g相克食物葱香小桃酥的做法1.小香...
发布时间：2017-09-18 06:56
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂一斤相克食物糖100g相克食物自制山楂片的做法1.把山楂洗干净2.去核，切...
发布时间：2017-09-18 00:09
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黄面条200克香菜适量相克食物大白菜适量相克食...
发布时间：2017-09-18 00:08
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料香菇250克相克食...
发布时间：2017-09-18 00:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆2个相克食物 杭椒6个 米椒4个葱1根相克食物姜适...
发布时间：2017-09-18 00:04
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花1个相克食物葱适量相克食物 盐适量 耗油适量油适量 蒜片适量清炒菜花 的做法1.先...
发布时间：2017-09-18 00:04
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面片适量黄瓜半根相克食物豆瓣...
发布时间：2017-09-17 23:54
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料乌梅相克食物山...
发布时间：2017-09-17 23:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 两米...
发布时间：2017-09-16 06:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉100g 纯牛奶60g 色拉油60g 糖粉（面糊）30g 白砂糖...
发布时间：2017-09-16 06:13
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料金针菇200克相克食物黄瓜...
发布时间：2017-09-16 06:10