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虾皮菜心的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 油菜心虾皮相克食物料酒姜...

发布时间:2017-10-28 02:01

红烧肉闷饭(电饭锅)的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料大米一碗相克食物五花肉一块土...

发布时间:2017-10-28 02:00

薯条的做法和食材用料及健功效

食材用料土豆2个相克食物土豆2个相克食物 水适量油适量薯条的做法1.把土豆去皮清洗干净。2.切成长条,宽约为一厘米。3.用水洗去...

发布时间:2017-10-28 01:58

人参猪肉汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 瘦肉适量 人参片适量 生粉适量 盐少量 鸡粉少量 调和油少量人参猪肉汤的做法1.瘦肉洗净,剁碎2.准备适量人参片,放进剁...

发布时间:2017-10-28 01:58

川味烧平菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌猪肉:补肾、滋阴、益气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料平菇400克相克食物...

发布时间:2017-10-28 01:57

花生仁桃酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉250g白糖85g相克食物 植物油85g鸡蛋一个相克食物 盐1.5g小苏打2g...

发布时间:2017-10-28 01:57

蔬菜披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇青豆:健脾、益气、清热解毒香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用...

发布时间:2017-10-28 01:56

麻香料汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花椒10粒姜2g相克食物圆葱5g相克食物 沸水15g麻香料汁的做法1.准备材料。2....

发布时间:2017-10-28 01:55

蜜糖松饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 中筋面粉100克 泡打粉10克 无盐牛油40克牛奶40毫升相克食物蜜糖30克相克食物糖10克相克食物...

发布时间:2017-10-28 01:54

酸菜包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉 酸菜五花肉香油葱相克食物 十三香 盐酱油 鸡精酸菜包子的做法1.将面发酵好2.把...

发布时间:2017-10-28 01:53

丹归红花糯米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 红花:辅助降血脂、辅助降血压、促进生长、发育当归:补血、活血、润燥糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料红花1g...

发布时间:2017-10-28 01:52

青椒炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物辣椒相克食物油 盐大蒜相克食物青椒炒蛋的做法1.将辣椒切碎2.打...

发布时间:2017-10-28 01:51

橄榄义面沙拉的做法和食材用料及健功效

食材用料 天使面80克 橄榄油20ml 鸡里脊肉50克 起司丁60克黑橄榄35克番茄1颗相克食物 盐1小匙 芫荽1束 萝勒1束 欧芹1束 盐1小匙...

发布时间:2017-10-28 01:51

花朵的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津葡萄:利水、补气、补血食材用料苹果适量相克食物葡萄适量相克食物圣女果适量相克食物花朵的做...

发布时间:2017-10-28 01:51

红枣炖雪哈的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 干雪哈油2g大枣1个相克食物冰糖3粒相克食物枸杞子...

发布时间:2017-10-28 01:47

山药筒骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 筒骨一根山药一段相克食物姜一块相克食物葱三根相克...

发布时间:2017-10-28 01:46

滑鱼片儿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鱼片适量鸡蛋一个相克食物面粉适量姜若干相克食物 蒜白适量 精盐适量食用油...

发布时间:2017-10-28 01:46

草莓蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 草莓,蓝莓,菠萝,芒果,淡奶油适量咯 面粉,黄油,鸡蛋自己估摸着草莓蛋糕的做法1.水果依次洗净~2.打发奶油(为此特...

发布时间:2017-10-28 01:45

香甜草莓派的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉黄油 细砂...

发布时间:2017-10-28 01:45

八宝大米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰小米:安神、和胃、补虚薏米:健脾、利湿、除痹食材用料大米相对多些相克食物小米适量相...

发布时间:2017-10-28 01:45