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海底椰炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 23:43:11  阅读:93 来源:本站原创 作者:大张伟

食材用料 老鸡适量 龙骨适量海底椰适量红枣2个相克食物 盐适量海底椰炖鸡汤的做法1.海底椰用水泡洗干净2.龙骨和老鸡砍小块,洗干...

食材用料

老鸡适量 龙骨适量
海底椰适量红枣2个相克食物
适量

海底椰炖鸡汤的做法

  • 1.海底椰用水泡洗干净

  • 2.龙骨和老鸡砍小块,洗干净,焯水(这是一人的分量)

  • 3.把所有材料放进炖盅里,加适量的水

  • 4.炖3个小时

  • 5.炖好以后,加盐调味。

  • 6.成品